Carolin 

Gründerin des little elephant Yogastudios 

In einem künstlerisch, musischen Elternhaus großgeworden,

fühlte ich mich schon von Kindesbeinen an tief verbunden

mit Musik und Bewegung.

Nach vielen Jahren Ballettunterricht und dem Erlernen verschiedener Instrumente habe ich mich im Yoga endlich zuhause gefühlt.

Begonnen hat mein Yogaweg mit dem klassischen Hatha Yoga.

In meiner Zeit als Au-Pair in Dublin habe ich dann weitere Yogastile wie Bikram Yoga (Hot Yoga) und Power Yoga kennengelernt.

Letztlich habe ich mit dem Vinyasa Yoga, einer dynamische Form des Hatha Yoga, einen kraftvollen und dennoch ausgleichenden Yogastil gefunden.

Besonders macht diesen Yogastil, dass Bewegung und Atmung dabei verschmelzen. So entsteht ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen, der dich mehr und mehr bei dir selbst ankommen lässt.

Yoga ist mehr als ein rein körperliches Training.

Yoga heisst für mich Stille, Verbindung, (durch)atmen, loslassen, Kraft, Sanftheit, Klarheit, Achtsamkeit und Liebe, und vor allem, Respekt und Empathie gegenüber allen Lebewesen.

Yoga ist ein echter Glücklichmacher, ein Weg zu mir selbst, und vor allem Respekt und Empathie gegenüber allen Lebewesen dieser Erde.

Ich unterrichte mit viel Hingabe, weil ich diese Erfahrung des Yoga weitergeben möchte. Diese Verbindung die Yoga erreicht ist in unserer heutigen  Welt so wichtig wie nie zuvor.

Ich danke all' meinen wundervollen Lehrern auf der Matte und im Leben.